Melatonina

La melatonina es una hormona producida de forma natural por la glándula pineal en el cerebro, y su función principal es regular el ritmo circadiano del cuerpo para gestionar el ciclo natural del sueño. Su producción aumenta con la oscuridad para ayudar a promover el sueño y disminuye cuando se expone a la luz, señalizando al cuerpo que debe despertarse. Debido a su papel crucial en la gestión de los patrones de sueño, los suplementos de melatonina a menudo se utilizan para tratar trastornos del sueño, incluidos aquellos que experimentan las personas con autismo. Si se necesita una intervención farmacológica para ayudar a dormir, se debe considerar la melatonina y: usarla solo después de consultar con un pediatra o psiquiatra especializado en el manejo del autismo o en medicina pediátrica del sueño. Puede utilizarse junto con intervenciones no farmacológicas. Se debe revisar regularmente para evaluar la necesidad continua de intervención farmacológica y garantizar que los beneficios sigan superando los efectos secundarios y los riesgos.