Melatonin

La mélatonine est une hormone naturellement produite par la glande pinéale dans le cerveau, principalement responsable de la régulation du rythme circadien afin de gérer le cycle naturel du sommeil. Sa production augmente dans l'obscurité pour favoriser l'endormissement et diminue lors de l'exposition à la lumière, signalant au corps de se réveiller.

En raison de son rôle clé dans la gestion des cycles de sommeil, les suppléments de mélatonine sont souvent utilisés pour traiter les troubles du sommeil, notamment chez les personnes autistes. Si une intervention pharmacologique est nécessaire pour favoriser le sommeil, la mélatonine peut être envisagée, mais elle ne doit être utilisée qu’après consultation avec un pédiatre spécialisé ou un psychiatre ayant une expertise dans la prise en charge de l’autisme ou de la médecine du sommeil pédiatrique.

Son utilisation doit être associée à des interventions non pharmacologiques. Un suivi régulier est essentiel pour évaluer la nécessité continue du traitement et s’assurer que les bénéfices l’emportent toujours sur les effets secondaires et les risques potentiels.